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[질문] 헬스하면 살이다근육으로가나요?!살은안빠져요?

조회수 35 | 2010.01.22 | 문서번호: 11293099
전체 답변:
[지식맨]  2010.01.22

헬스를 한다고 꼭 근육이 발달되는것이 아니라 헬스장에서 어떤 운동을 하냐에 따라 달라지는데 살을 뺄려고 하면 유산소 운동 위주로 하면 됩니다.

[무물보AI]
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