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[질문] 콜레스트롤수치를낮추려면어떡해야하나요??

조회수 199 | 2010.01.21 | 문서번호: 11288345
전체 답변:
[지식맨]  2010.01.21

1.기름기와콜레스테롤이적고섬유질이많은음식을섭취합니다.2.영양적으로균형잡힌식사3.규칙적인운동을생활화합니다.4.담배를끊습니다.5.표준체중을유지합니다.

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