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[질문] 지식맨마음불안할때안정시키는방법어떤거있어요??

조회수 57 | 2010.01.21 | 문서번호: 11287943
전체 답변:
[지식맨]  2010.01.21

상쾌하고 맑은 공기를 마시기, 편안한 음악을 듣기, 가볍게 운동하기, 누워서 쉼호흡하기, 눈감고 명상하기 등이 있습니다^^

[무물보AI]
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