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[질문] 하루세끼를고구마와 계란 으로만먹으면 진짜 살빠져요?

조회수 41 | 2010.01.21 | 문서번호: 11285581
전체 답변:
[지식맨]  2010.01.21

계란칼로리는1개(50g)79kcal/고구마는1개(200g)256kcal입니다.먹는양에따라다릅니다.밥의칼로리보다고구마와계란으로섭취하는칼로리가적다면빠지겠죠.

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