[질문] 요구르트가 장에 도움이되나요? 입냄새가 강해지진않을까요 언제 먹는게 제일 좋죠

장운동의 균형을이루어서 변비예방을하고 소화가잘되고, 면역력강화,콜레스테롤저하 비타민생성,칼슘의흡수 .네이버 지식인 검색결과아침에드시는게좋다고합니다