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[질문] 단기간에확실한 다이어트

조회수 53 | 2010.01.18 | 문서번호: 11247431
전체 답변:
[지식맨]  2010.01.18

빨리걷기,조깅,등산과같은운동을30분이상씩꾸준히하세요..허벅지,뱃살은물론이고전체적인살빼기에좋습니다..운동뿐아니라 음식량에도 조절이필요합니다.

[무물보AI]
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