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[질문] 허벅지살빼는법하늘자전거말고딴거모잇어요글구종아리살두요~

조회수 26 | 2010.01.16 | 문서번호: 11223975
전체 답변:
[지식맨]  2010.01.16

빨리걷기(10~20분정도), 다리에힘주지말기(다리에힘을줘서알이생긴대요), 스트레칭(근육이펴지는효과),자주주무르기등이있습니다.

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