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[질문] 치질치료하는방법?

조회수 41 | 2010.01.16 | 문서번호: 11222346
전체 답변:
[지식맨]  2010.01.16

온수좌욕(40도의온수에5분정도엉덩이를담그고있기, 하루에 3~4회)을 열심히 하고, 변이 부드러워지도록 물이나 야채, 과일 등의 섬유소를 충분히 섭취하세요

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