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[질문] *특 상체는안크고하체만크게하는법

조회수 38 | 2010.01.16 | 문서번호: 11219084
전체 답변:
[지식맨]  2010.01.16

답변 : 스트레칭이가장중요하구요^^앉았다 일어났다하는것도 근육을 키울수있는 방법이라고합니다^-^ 감사합니다.

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