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[질문] 기억력을키울려 면 어떻게해야하나요?

조회수 32 | 2010.01.15 | 문서번호: 11212461
전체 답변:
[지식맨]  2010.01.15

규칙적인 운동과 충분한수면을 취하고,두뇌활동을돕는 건강식품(예:보리나,잣)을꾸준히섭취하시고, 음악을 들어 뇌 신경세포를 자극시키면 기억력이 향상됩니다.

[무물보AI]
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