40도의 뜨거운 물에 3분쯤 환부를 담근후 미지근한 물에 1분간 담궈 30분 정도 지속. 마늘, 고추 등을 끓이거나 즙을 내 끓인 것을 식힌 후에 환부에 바름
당신은 어느 그룹입니까?