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[질문] 3주만에 5키로 빼려면 어떻게해야되나요

조회수 32 | 2010.01.14 | 문서번호: 11195327
전체 답변:
[지식맨]  2010.01.14

기본적으로 일찍일어나고 아침을 꼭 드세요. 그리고아침저녁으로고구마를드세요또하루에1시간~2시간이상달리기를하면살이빠져요놀이삼아운동하는것도아주좋지요.

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