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[질문] 키크는운동은?

조회수 174 | 2007.10.21 | 문서번호: 1118493
전체 답변:
[지식맨]  2007.10.21

아침저녁기지게(5회반복),농구,양 발 간격 어깨넓이의 2배로 벌리고 선다. 느린속도로 천천히 방바닥에 앉은다. 10초 자세 유지 후 일어난다, 줄넘기

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