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[질문] 오늘하루종일허리가아픈데어떡게해야지안아파질까요스트레칭을한다고하면구체적으로알

조회수 29 | 2010.01.13 | 문서번호: 11182612
전체 답변:
[지식맨]  2010.01.13

누워서 양무릎을 가슴까지 끌어당겨주세요. 양손으로 허벅지를 당겨서 등을 늘려주는 효과를 가질 수 있습니다.^^ 빨리 낳길 바래요.

[무물보AI]
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