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[질문] 다리혈액순환잘되게하는방법좀알려주세요（L자세하고족욕빼구요）

조회수 212 | 2010.01.12 | 문서번호: 11168175
전체 답변:
[지식맨]  2010.01.12

한번씩 의자에서 일어나서 기지개를 펴주며 다리에 힘을 주고 왔다갔다하는것도 좋구요 스트레칭 식으로 의자에 다리를 올려놓고 쭉쭉 펴주는 것도 좋아요

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