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[질문] 칼슘흡수가 잘되는 음식은무엇이있나요? 주변슈퍼마켓에서구할수있는거요.

조회수 123 | 2010.01.12 | 문서번호: 11164206
전체 답변:
[지식맨]  2010.01.12

우유, 해조류, 뼈째 먹는 생선, 멸치나, 푹 삭인 꽁치를 뼈째 먹거나 아님 감식초 한잔씩 마시는 것도 좋습니다.

[무물보AI]
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