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[질문] 잠안올때어떡해야되요-?

조회수 33 | 2010.01.11 | 문서번호: 11159262
전체 답변:
[지식맨]  2010.01.11

스트레칭을 하시고. 따뜻한 음료를 드셔보세요. 조금 따뜻한 물에 샤워, 억지로 자려고하는 것이 더 스트레스가 되어 돌아올수가 있어요! 편한마음!이 중요해요

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