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[질문] 골반 좁게 바꿀수있는스트레칭좀알려주실래요 ?

조회수 75 | 2010.01.10 | 문서번호: 11146200
전체 답변:
[지식맨]  2010.01.10

골반을 좁힐수는 없고 , 교정운동을 하시면 될 듯 합니다. 요가나 스트레칭을 하면되는데요 누우셔서왼쪽발은오른쪽직각,얼굴은왼쪽으로돌리셔서양쪽다반복

[무물보AI]
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