[질문] 영화볼때팝콘을먹엇는대팝콘먹고살안찌려면어캐할까요? 살만이찌나요?그리고살빼는법?

드실때 양을 줄이시면 되는데;; 이미 많이 드셨다면, 운동을 해야죠..계단오르내리기, 윗몸일으키기, 앉았다 일어났다 반복하기 등이 있습니다^^