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[질문] 운동후 바로밥먹음 살찌나요

조회수 69 | 2010.01.08 | 문서번호: 11122250
전체 답변:
[지식맨]  2010.01.08

운동후에 밥을 드시면 살이 찝니다. 반면에 운동후 물을 드시면 살이 빠집니다. 지방은 탄수화물과 물이 없으면 안빠집니다.

[무물보AI]
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