보통 7000kcal 를 소모하면 그 열량이 체지방 1kg에 맞먹는다고 하는데, 7000kcal 이상 소모해야 1킬로그램 정도 빠지는 것을 관찰할 수 있습니다.
당신은 어느 그룹입니까?