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[질문] 여름보다 겨울에추울때 운동하면살이더잘빠지나요?(칼로리소모)

조회수 154 | 2010.01.07 | 문서번호: 11101728
전체 답변:
[지식맨]  2010.01.07

겨울은 여름보다 기초대사량이 10% 가량 증가하므로 체중감량에 좋은 때죠. 겨울이 추우니깐 열을 더 많이 필요로 해서 살이 쭉쭉 빠진다고 들었어요.

[무물보AI]
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