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[질문] 줄넘기2000개씩 1달동안하면 살이 얼마나빠지나요

조회수 42 | 2010.01.06 | 문서번호: 11092456
전체 답변:
[지식맨]  2010.01.06

수치상으로 계산할경우 2000회는 약 270칼로리이므로 한달동안 할경우 체질에 따라다르겠지만 5~8키로정도빠집니다 식이요법도병행하면 더 빠지겠네요^^

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