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[질문] 1KG을 빼려면 칼로리는 몇정도인가요??

조회수 40 | 2010.01.05 | 문서번호: 11081645
전체 답변:
[지식맨]  2010.01.05

지방조직은0.45Kg당약3,500Kcal포함하고있으므로열량섭취량을하루500Kcal감소시킬경우1주일에약0.5Kg의체중감소가가능합니다.

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