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[질문] 덤벨운동..무산소운동효과있나요..?

조회수 49 | 2010.01.05 | 문서번호: 11079545
전체 답변:
[지식맨]  2010.01.05

제 검색상으로 덤벨운동은 무산소 운동 효과가 있다고하네요, 남자분같으면 근육키우기에 좋으실것같아요!

[무물보AI]
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