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[질문] 런닝머신하면서 가슴살은 안빠지는방법

조회수 80 | 2010.01.05 | 문서번호: 11075961
전체 답변:
[지식맨]  2010.01.05

보통전체적으로살이빠지게되면가슴도같이빠지게되어있습니다.그럼부위별로살빠지는운동을해보세요~걷기-배와엉덩이에힘을주고옆으로뒤로앞으로걸어보시면배,다리

[무물보AI]
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