지식로그

[질문] 헬스운동기구중 자전거기구는 살파지는데 도움이되나요?

조회수 43 | 2010.01.05 | 문서번호: 11071426
전체 답변:
[지식맨]  2010.01.05

안녕하세요지식맨입니다^^자전거기구는유산소운동과더불어하체근력운동도되요!간단하게30-40분정도만해주시구요.운동후반드시스트레칭과마사지를해주세요^^

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 헬스운동기구 자전거로일주일만에 살빼고그럴수있을까요??
[연관] 헬스운동기구중 자전거기구 하체살빠지는데도움이되나요?
[연관] 헬스장에있는 자전거같이생긴 운동기구 허벅지살엉덩이살빼는데 도움되나요?
[연관] 자전거운동기구가 살빼는데도움이되나요?
[연관] 헬쓰운동기구중에 자전거는 어디에 살이 빠지는효과가있나요?
[연관] 헬스장에있는 자전거기구도 허벅지살빼는데 효과있나요?
[연관] 헬스장에서살빼려고운동하려는데 자전거같은운동기구하면 다리가더두꺼워지나요?
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?