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[질문] 물다이어트구체적으로어떤거?

조회수 171 | 2007.10.20 | 문서번호: 1106441
전체 답변:
[지식맨]  2007.10.20

1.식전30분,식후1시간을제외하고매일약1.8~2.0리터씩물을마신다.2.수돗물은한번끓여마시고,가급적생수를마시는것이좋다.3.고칼로리음식은자제,오이등과함께섭취

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