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[질문] 고2남자입니다 단시간에옆구리살빼는법좀구체적으로알려주세요

조회수 29 | 2010.01.04 | 문서번호: 11059919
전체 답변:
[지식맨]  2010.01.04

기름기음식을줄이시고,단시간에빼고자하신다면조깅,줄넘기,윗몸일으키기많이하시고다른헬스도같이병행.윗몸일으키기후서서팔위로쭉뻗고깍지끼고좌우앞뒤로쭉쭉늘

[무물보AI]
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