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[질문] 일주일안에10키로빼는법좀알려주세요

조회수 34 | 2010.01.03 | 문서번호: 11041894
전체 답변:
[지식맨]  2010.01.03

굶어서만 빼면 본인몸무게의 10퍼센트가 빠진다고 합니다.과체중이시면 빼기 더 쉽겠으나, 소식+폭풍운동을 하셔야 해요. 다만 건강상의 무리가 오니 유의하심이

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