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[질문] 점심때먹을만한간식 과자류 살안찌는칼로리낮은거

조회수 40 | 2010.01.02 | 문서번호: 11041783
전체 답변:
[지식맨]  2010.01.02

옥수수뻥튀기,건빵,강냉이등이 있어요. 과자는 칼로리가 낮아도 GI 수치가 높아서 절대 도움이 안되고 쵸콜렛 한조각을 천천히 드시는게 훨씬 도움이 된답니다.

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