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[질문] 19살인데어깨가좁고말랐어유ㅠㅠ운동하면넓어질까유?

조회수 51 | 2010.01.02 | 문서번호: 11034920
전체 답변:
[지식맨]  2010.01.02

네 운동하시면 어깨가 넓어지는거 맞습니다. 의자에 앉으셔서 아령을 (5kg이하) 양쪽에 들고서 90' 로 세우고 올렷다 내렷다 천천히 반복하시면 됩니다^^

[무물보AI]
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