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[질문] 화를 쉽게 가라앉히는방법 좀 알려주세요~

조회수 28 | 2010.01.02 | 문서번호: 11032830
전체 답변:
[지식맨]  2010.01.02

눈을감고 쉼호흡 3번을 하고 정말 화가나야만 하는지 생각한뒤에 그래도 화가나면 운동을 하세요^^ 화는 몸에도 안좋고 정신건강에도 해롭습니다

[무물보AI]
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