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[질문] 공연이나 사람들많은데 서기 전에떨지않으려면 어떻게 해야하나요?긴장안하는법!!

조회수 316 | 2010.01.02 | 문서번호: 11031363
전체 답변:
[지식맨]  2010.01.02

심호흡을해주세요실제로평소연습하시면좋습니다그러면서계속해서긍정적인생각을자신에게심어주세요그래도잘안풀릴땐딴생각으로자신을전환해주세요

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