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[질문] 두부다이어트는 어떻게 하나요

조회수 45 | 2009.12.31 | 문서번호: 11009520
전체 답변:
[지식맨]  2009.12.31

1.하루세번식사중한끼를두부로먹는데특히저녁식사대신먹는것이효과적이에요.2.생두부를살짝데쳐먹어도되고두부샐러드,두부탕등과같이간단하게조리해서먹어도되요

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