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[질문] 뱃살 2달만에빼는법없나요

조회수 39 | 2009.12.31 | 문서번호: 11007586
전체 답변:
[지식맨]  2009.12.31

평소 세끼식사하시되 식사량은 평소 절반수준하시구요 유산소운동빨리걷기나 줄넘기등을하시면서 윗몸일으키기 훌라후프 짬나실때 하시면되요~

[무물보AI]
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