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[질문] 일주일안에5키로그램감량가능할까요

조회수 28 | 2009.12.30 | 문서번호: 10997136
전체 답변:
[지식맨]  2009.12.30

약간의무리가있지만먼저아침점심저녁을양을줄여가며다드시구그다음으로규칙적으로운동계획을세워서운동을하세요.달리기가힘들긴하지만단기간엔뺄수있을것같네요.

[무물보AI]
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