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[질문] 뭉친 허벅지근육 푸는법

조회수 160 | 2009.12.29 | 문서번호: 10991785
전체 답변:
[지식맨]  2009.12.29

따듯한물에담그시구아프다고안움직이면그거안풀립니다.오히려더잘움직여줘야하구요허벅지두손으로잡고흔들어주세요.양쪽으로 왔다갔다하게 살살 흔들어주시구요.

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