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[질문] 서서 손바닥을 땅에 닿는 스트레칭을 하면 좋은게 뭔가요???

조회수 83 | 2009.12.29 | 문서번호: 10988839
전체 답변:
[지식맨]  2009.12.29

근육사라지지않고,운동후근육이뭉치는걸예방할수있답니다.근육은몸에많은게좋아요.알이있는게싫으시면마사지같은거해주시면된답니다

[무물보AI]
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