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[질문] 10키로이상빼는법!!!

조회수 29 | 2009.12.29 | 문서번호: 10985171
전체 답변:
[지식맨]  2009.12.29

가벼운달리기,걷기,자전거타기,수영등유산소운동을하루30분씩주5회정도꾸준히해주세요.해조류와야채등저칼로리로즐겨드시구요 운동꾸준히하는수밖에없죠^^

[무물보AI]
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