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[질문] 심폐지구력이랑전신지구력이랑똑같은말인가요??

조회수 101 | 2009.12.29 | 문서번호: 10982969
전체 답변:
[지식맨]  2009.12.29

오랜시간동안운동을계속할수있으려면심장,폐등의호흡.순환기관이좋아야하는데이러한능력을심폐지구력이라고한다.오래달리기,수영,자전거타기,줄넘기,계단오르기

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