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[질문] 몸균형맞추는법

조회수 79 | 2007.10.18 | 문서번호: 1092970
전체 답변:
[지식맨]  2007.10.18

지나친 다이어트를 삼가라/수분을 섭취하라 /식사시간을 규칙적으로 지켜라/카페인 섭취는 하루에 한두 번만/하우30분간 요가및 스트레칭 꾸준히

[무물보AI]
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