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산에서내려가다가발목삐끗해서 앉아잇는데요 어떻게하죠?
조회수 36 | 2009.12.23 | 문서번호: 10914874
전체 답변:
[지식맨]
2009.12.23
통증이 심해서 심하게 울고 관절 부위가 파랗고 부으면 베개,쿠션을 받쳐 다른 부위보다 높게 하고 얼음 주머니나 찬물로 찜질 해서 부기와 통증을 가라안친다
[무물보AI]
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