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[질문] 허벅지살빼는법좀알려주세요ㅠㅠ

조회수 66 | 2007.05.25 | 문서번호: 109092
전체 답변:
[지식맨]  2007.05.25

허벅지살빼기 1.한쪽 팔꿈치를 지지하고 옆으로 반듯하게 눕습니다. 2.위로 올라온 다리를 곧게펴고 앞뒤로 치우치지 않도록 주의하면서 천천히 들어올립니다.

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