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[질문] 허벅지살 빠른기간에 빼는법좀갈켜주세욤

조회수 35 | 2009.12.21 | 문서번호: 10891587
전체 답변:
[지식맨]  2009.12.21

다리를앞으로나란히뻗은후,상체를90도인사하듯이합니다팔은앞으로뻗고손은발을나의쪽으로잡아땡겨요몇주동안했으면한층더업그레이드를해서15~20초동안버티세요

[무물보AI]
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