[질문] 3주만에8키로빼는법?

조회수 114 | 2007.10.17 | 문서번호: 1087925

전체 답변:

[지식맨] 2007.10.17

밥의양을 줄이고 아침6시에 일어나서 운동을 1~2시간 하십시요.그리고 저녁9시쯤에 또1~2시간운동하시고저녁은샐러드로하세요.9키로뺀사람의증언ㅎ하지만무리한

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