얼마나 감량할 수 있느냐는건 체질에 따라 개인별로 천차만별입니다. 다른분들의 의견을 종합해봤을때 2주일에 3-6kg라고 하니 일주일에 3kg정도는 되지 않을지
당신은 어느 그룹입니까?