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[질문] 허리하고배가너무아파요

조회수 32 | 2009.12.19 | 문서번호: 10871240
전체 답변:
[지식맨]  2009.12.19

한두번씩 핫팩으로 찜질해주시고,엄지손가락 등을 이용하여 허리를 받쳐주는 근육(척추기립근)을 마사지 해주세요. 배가아프신건 따뜻한물을 드셔보세요

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