[질문] 머리빨리자라게해주는 음식은 뭐죠? 또빨리자라게하는방법은???

호두,계란,검은콩,석류,녹차,솔잎1알에는단백질40%,탄수화물35%(25%는식이성섬유,10%는올리고당),지질20%,비타민5%,칼슘,레시틴,이소플라본등풍부한영양이들어