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[질문] 종아리살빼는법좀요..급해요흑흑

조회수 42 | 2009.12.18 | 문서번호: 10859703
전체 답변:
[지식맨]  2009.12.18

운동으로는발뒤꿈치를최대한올린상태에서무릎을굽히기/가벼운워킹이나스트레칭,마사지가효과적입니다^^.잘때다리심장보다높이올리고주무세요

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